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Rauch Adé Nichtraucherforum
Forum für Nichtraucher und Raucher, die das Rauchen aufgeben möchten. Tipps für angehende Nichtraucher für die Entzugsphase sowie zu dessen Vorbereitung. Themenrelevante Nachrichten aus den Bereichen Gesundheit, Gesellschaft und Politik. Verweise zu anderen hilfreichen Webseiten und Büchern.
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Raucherentwöhnung – Nichtraucher werden im Urlaub
Haben Sie sich nicht auch schon oft vorgenommen, mit dem Rauchen auzuhören? Beginnen Sie jetzt damit bei Ihrem Urlaub im Bayerischen Wald. Sie wählen Ihren Beherbergungsbetrieb nach Ihren persönlichen Wünschen selbst aus. Vom Wellnesshotel bis zur Ferienwohnung finden Sie alles in diesem Angebot. Begleitet werden Sie während Ihres Aufenthaltes immer wieder von Fachpersonal. Zum Programm gehören Gruppengespräche, Akupunkturanwendungen, Nikotinersatz usw. Genießen Sie außderdem eine Fußreflexzonenmassage und freien Eintritt in den Sauna- und Schwimmbadbereich im Hotel Reischlhof. Erlernen Sie Nordic Walking und nehmen Sie an einem Vortrag über Ernährung teil.
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ZARA OZ mental coaching
Sie wollen ohne Qualen mit dem Rauchen aufhören oder Gewicht abnehmen, haben aber bis jetzt immer wieder Ihr Vorhaben aufgegeben? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Nicht Aufgeben! Wir lösen mit Ihnen gemeinsam Raucher- und Gewichtsprobleme. In unseren Seminaren coachen wir Sie durch verschiedene Methoden der Hypnose und Tiefenentspannung, damit Sie Ihre Ziele mühelos und leicht erreichen können. Durch die im Mental Coaching eingesetzten hochwirksamen Kommunikationstechniken können Sie Ihre Ziele einfacher und schneller erreichen. Unsere Seminarteilnehmer können ohne vorheriges Training sogar Ziele erreichen, die vorher für Sie unerreichbar schienen oder von denen Sie früher nicht einmal zu träumen wagten (Nichtraucher werden, Wunschgewicht erreichen, usw.).
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Smoz Zigarettenattrappe
Smoz kann helfen, jene Zigaretten zu vermeiden, die man sich nur aus Gewohnheit unüberlegt anzündet. Die Zigarettenattrappe Smoz kann auch überall dort verwendet werden, wo Rauchen verboten oder unerwünscht ist. Smoz ist kein Nikotinersatz, kann aber bei Bedarf mit Nikotinersatzpräparaten kombiniert werden.
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Mit dem Rauchen aufhören
Hier dreht sich alles rund um das Werden eines Nichtrauchers. Rauchen ist schädlich, das weiss jeder, doch hier wird noch einmal alles wichtige zusammengefasst. Alle Fakten des Rauchens, untergliedert in Bereiche wie Rauchen und Schwangerschaft oder Raucherkrankheiten, werden hier aufgezeigt. Ein paar Anti-Raucher-Videos, die die Lust am Rauchen verderben findet man hier auch.
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